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好久没在这里发帖了,胡乱发一餐我的中午饭

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发表于 2012-4-5 11:07:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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广州今日天气很恶劣,早上七点半起床就阴天加多云浓雾。刚才十点多就下起大雨了,但我在客厅照样唱起我的“泰迪罗宾《天外人》”,管他外边“落狗S”我热情高涨。中午饭还未到,但今天特别觉得饿,于是就到冰箱拿出提前买好的玉米和菜包放到蒸锅去搞上十分钟,搞定了。换上生普洱就可以动手了,我的中午饭就是这么简单清洁的,哈哈
我日常休息在家的中午饭.jpg
发表于 2012-4-5 23:45:50 | 显示全部楼层
波仔的养生之道令我佩服{:4_219:}
发表于 2012-5-15 14:50:27 | 显示全部楼层
南方天气是不是很潮湿啊。{:4_233:}
发表于 2012-5-22 13:12:40 | 显示全部楼层
在下也很是喜欢泰迪罗宾的声线!
; K) h$ Z/ |& p2 R  m% ]6 b' Q5 H
发表于 2012-5-22 14:06:14 | 显示全部楼层
波版的茶海不错啊 {:4_235:}{:4_235:}{:4_235:}
发表于 2012-6-2 15:51:53 | 显示全部楼层
太素了。早晨适当要有一些脂肪。{:4_224:}
 楼主| 发表于 2012-6-2 16:27:39 | 显示全部楼层
6 f5 c& Y1 {+ K' Q& R9 m
哈哈,南方平常的三餐(午饭、晚饭和宵夜)都是高油脂的了,所以我就要控制了
发表于 2014-7-24 20:06:38 | 显示全部楼层
应算是健康的午餐,够喉未?
 楼主| 发表于 2014-7-24 21:31:58 | 显示全部楼层
明主任 发表于 2014-7-24 20:068 ^. d  k* B1 z5 p3 S* _) v) n( w0 l. z
应算是健康的午餐,够喉未?

; u8 k8 _9 d* E' r/ W3 W2 R  ^哈哈被主任翻出旧帖啦,幸好不是旧账2 q0 x2 |& I8 t8 F3 ]
% P3 Y# t" F5 I& ]9 ?4 y' _2 n
其实说到吃,我是很能吃的,也不挑食,就算一只大肥烧鹅,我也照食不误(当然不是整只吃啦哈哈)。不过南方的天气还是以多数的蔬果为主好一点,尤其是晚餐就要少盐少油。
 楼主| 发表于 2014-7-24 21:33:00 | 显示全部楼层
以上各位开友好啊,之前没在意大家的跟帖,现在被主任翻出来了才看到。
 楼主| 发表于 2014-7-24 21:34:03 | 显示全部楼层
红灯记 发表于 2012-4-5 23:45
+ F1 ^$ H, ^' e+ E. [9 U) D波仔的养生之道令我佩服{:4_219:}

" {1 U- z& E7 J# i2 B9 X. s我也很佩服卢哥的能保持常年跑步啊
 楼主| 发表于 2014-7-24 21:36:22 | 显示全部楼层
zhanghaijiang 发表于 2012-5-15 14:508 E0 s6 f( @% G% r& ?5 ~/ i% Q, d
南方天气是不是很潮湿啊。{:4_233:}
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就广州的天气来说就是很容易潮湿了,尤其是年后的“回南天”,就是湿润的南风吹来,那个时候基本要天天开抽湿机才能保持客厅的干爽。
 楼主| 发表于 2014-7-24 21:38:53 | 显示全部楼层
tony 发表于 2012-5-22 13:12
2 P. |. t1 F, ?9 A5 `& B; K在下也很是喜欢泰迪罗宾的声线!

3 \+ G4 |8 }3 Y( ]泰迪的黑胶和卡带我都差不多收齐了,个人很喜欢
 楼主| 发表于 2014-7-24 21:40:17 | 显示全部楼层
红日 发表于 2012-5-22 14:06# d- @: O& ~. I7 v0 A% c
波版的茶海不错啊 {:4_235:}{:4_235:}{:4_235:}
* p. k& n6 Y2 ^+ R  ~- I( I
红日兄对茶也可是一点不马虎的,有机会一定拜访兄你。
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